Высокое кровяное давление — опасность для Ваших глаз

Высокое кровяное давление (артериальная гипертензия) — это состояние, при котором давление в кровеносных сосудах слишком высокое. В этой статье объясняется, как высокое кровяное давление симптоматически связано с глазами, какое влияние оно оказывает на глаза и как можно избежать высокого кровяного давления.

Какое отношение высокое кровяное давление имеет к глазам?

В глазах находится множество тонких кровеносных сосудов. Если кровяное давление повышается, кровеносные сосуды в глазах чутко реагируют на это изменение. Высокое давление может привести к повреждению и сужению кровеносных сосудов.

Если кровеносные сосуды повреждены гипертонией, повышается риск кальцификации сосудов (артериосклероза). Кальцификация сосудов, в свою очередь, приводит к нарушениям кровообращения и, в худшем случае, к полной закупорке сосудов. Пострадавшие органы — в том числе и глаз — перестают получать достаточное количество кислорода. Результат: повреждение глаз.

Влияние гипертонии на глаза

Гипертония может оказывать различные патологические воздействия на глаз в результате повреждения кровеносных сосудов.

Медсестра измеряет кровяное давление

Гипертоническая ретинопатия

Нераспознанное и нелеченое высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в сетчатке глаза (гипертоническая ретинопатия). Чем дольше гипертония не распознается, тем выше риск последующего повреждения. Последствиями этого заболевания глаз являются кровоизлияния в глаз, отек или повреждение сетчатки, что в конечном итоге может привести к слепоте. Гипертоническая ретинопатия вызывает различные симптомы, такие как

  • Видеть двойные изображения
  • Облачность и ограниченная видимость
  • Внезапная головная боль
  • Потеря зрения

Гипертоническая нейропатия зрительного нерва

Гипертония также может оказывать влияние на зрительный нерв. Зрительный нерв отвечает за передачу нервных импульсов в зрительный центр в мозге и, таким образом, за создание зрительных впечатлений. Высокое кровяное давление может привести к закупорке сосудов в головке зрительного нерва . Последствиями окклюзии являются недостаточное кровоснабжение и отек сосочка зрительного нерва (папиллоэдема) — это также называют инфарктом зрительного нерва. Возможные симптомы

  • Дефекты поля зрения
  • Полная потеря зрения
  • Внезапные односторонние нарушения зрения

При офтальмологическом осмотре у больных часто обнаруживаются кровоизлияния по краю зрительного нерва.

Отслоение сетчатки (amotio retinae) — неотложная офтальмологическая помощь

Еще одно возможное последствие высокого кровяного давления, о котором знают и которого боятся многие люди: Отслоение сетчатки. Высокое кровяное давление может увеличить риск отслоения сетчатки — особенно если присутствуют другие факторы риска, такие как близорукость (миопия). Первыми серьезными признаками отслоения сетчатки являются

  • Видеть дождь из сажи или занавес
  • Потеря поля зрения
  • Ограниченная острота зрения
  • Видеть вспышки света (скотома мерцания)

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД)

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) часто возникает в пожилом возрасте. Исследования показывают, что существует связь между высоким кровяным давлением и AMD , поэтому высокое кровяное давление должно быть отнесено к факторам риска.

Макула — также известная как желтое пятно — является самой острой точкой зрения. Именно здесь расположено большинство фоторецепторов. Здесь происходят интенсивные метаболические процессы, вызванные процессами деградации и удаления фоторецепторов. Если метаболизм нарушается из-за отложений в кровеносных сосудах, это приводит к нарушениям зрения, которые особенно затрагивают центр поля зрения.

Распознавание высокого кровяного давления и профилактика поражения глаз

Поражение глаз при гипертонии обычно развивается только в том случае, если высокое кровяное давление не распознается и не лечится в течение определенного времени. Поэтому тем более важно распознать симптомы высокого кровяного давления:

  • Головокружение и звон в ушах
  • Одышка
  • Головные боли (особенно по утрам)
  • Нервозность

Избегайте заболеваний глаз, вызванных высоким кровяным давлением

Риск глазных заболеваний, вызванных высоким кровяным давлением, можно снизить, если при лечении гипертонии учитывать ряд факторов.

Здоровое питание

Здоровое питание может повлиять на кровяное давление. Убедитесь, что Вы едите меньше соленой, жирной пищи и продуктов с высоким содержанием сахара. Вместо этого Вам следует питаться сбалансированно. Она включает в себя много фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, постный белок и высококачественные жиры.

Контроль веса при высоком кровяном давлении

Лишний вес может негативно влиять на кровяное давление и повышать его. Поэтому Вам следует избегать лишнего веса или работать над этим, если Вы уже имеете лишний вес. Здоровая диета и регулярные физические упражнения — это самое важное, когда речь идет о контроле веса.

Спортивные мероприятия

Даже если у Вас нет лишнего веса, регулярная физическая активность доказала свою эффективность в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. 150 минут умеренной физической активности в неделю уже приводят к снижению кровяного давления. Подходящие виды деятельности включают, например

  • Бодрая ходьба
  • Плавание
  • Велоспорт

Алкоголь и курение

Алкоголь и курение считаются факторами риска, когда речь идет о высоком кровяном давлении. Чтобы избежать высокого кровяного давления, алкоголь следует употреблять умеренно, а курения следует полностью избегать.

Уменьшите стресс в повседневной жизни

Регулярный стресс в повседневной жизни может повышать кровяное давление. Постарайтесь избегать стресса или свести его к минимуму с помощью управления стрессом. Медитация, йога, дыхательные и релаксационные упражнения доказали свою эффективность.

Алкоголь и сигареты вредны для зрения

Лекарства от высокого кровяного давления

Если высокое кровяное давление особенно велико или не может быть снижено изменением образа жизни, обычно используются антигипертензивные препараты. Могут использоваться различные препараты с разными способами действия:

  • Диуретики
  • Бета-блокаторы
  • Ингибиторы АПФ
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II
  • Блокаторы кальциевых каналов

Вы должны обсудить с врачом, какое лекарство Вам подходит.

Регулярное измерение артериального давления

Также важно постоянно контролировать Ваше кровяное давление, даже когда Вы принимаете лекарства — как дома, так и измеряя его в кабинете врача. Это гарантирует, что лекарство оказывает желаемый эффект. Кроме того, во время приема лекарств артериальное давление может ухудшаться или улучшаться, что может привести к необходимости корректировки дозы.

author image

Dr. Victor Derhartunian

Nachdem er sein Handwerk von den beiden Pionieren der Laserchirurgie gelernt hat, gehört Dr. Victor Derhartunian zu den führenden Augenlaser-Chirurgen. Er leitet die Praxis in Wien und kann seine Patienten in fünf Sprachen beraten.

Какое лазерное лечение подойдет вашим глазам? – Выполните самотестирование в течение 1 минуты.

Такие факторы, как возраст, форма глаз, история болезни и образ жизни, делают лечение глаз идеальным для одного человека, но не для другого. Узнайте, какое лечение (если таковое имеется) поможет вам избежать ношения очков и контактных линз.

Проводить викторины