Лазерная коррекция зрения зимой: почему эта зима — лучшее время для четкого зрения

Прогулка по Венскому рождественскому рынку, сверкающие огни на Ратушной площади, аромат пунша и жареных каштанов в воздухе — и посреди всего этого вы, без запотевших очков, которые постоянно меняются между холодом и теплом. Или стремительный спуск в близлежащих Альпах, где вам не нужно постоянно возиться с горнолыжными очками поверх контактных линз. Зима — это не только время уюта и новых начинаний, но и идеальный момент, чтобы осуществить мечту о жизни без очков.

Все больше пациентов сознательно выбирают лазерную коррекцию зрения в зимние месяцы. Меньше пыльцы, комфортные условия для восстановления и выходные дни в период Рождества и Нового года создают идеальные условия. В то же время важно помнить о небольших проблемах, таких как сухой воздух от отопления или зимнее солнце, которые легко решаются с помощью простых советов.

Самое важное с первого взгляда:

• Нет пыльцы, нет аллергии: идеальные условия для восстановления
• Прохладные температуры: меньше пота, более комфортное восстановление
• Время отпуска зимой: больше покоя и отдыха после операции
• Лыжи и зимние виды спорта: снова возможны через 2–3 недели в защитных очках
• Солнцезащитные очки остаются обязательными: зимнее солнце и снег отражают УФ-лучи
• Компенсировать воздух от отопления: с помощью искусственных слез и увлажнителя воздуха

Почему зима может быть лучшим временем для лазерной коррекции зрения

Меньше пыльцы и аллергии

Весна и лето прекрасны — если вы не принадлежите к миллионам людей, которым приходится доставать носовой платок при каждой пылинке. Для аллергиков это часто означает:

• слезящиеся глаза
• красный нос
• Контактные линзы, которые бунтуют даже при малейшем количестве пыльцы

Зимой? Абсолютный покой. Никаких берез, никакой травы, никакой сенной лихорадки нигде. Для свежеоткорректированных глаз это похоже на оздоровительный отпуск по системе «все включено» — наконец-то нет дополнительной нагрузки, которая мешает заживлению.

Более комфортные условия для восстановления

Летняя жара, пот и хлорированная вода — как маленькие вредители для свежепрооперированных глаз. Зима, напротив, гораздо милосерднее:

• более прохладный воздух — меньше пота, меньше трения
• более уютные занятия — прогулка вместо открытого бассейна
• нет искушения сразу же нырнуть в воду с головой

Фаза заживления обычно проходит гораздо спокойнее — почти так, как будто само время года присматривает за вами. Конечно, зимой тоже есть небольшие недостатки, такие как воздух от отопления или холодный ветер, но с искусственными слезами и хорошими солнцезащитными очками это быстро решается.

Отпуск как время для восстановления

Зима полна естественных перерывов: Рождество, Новый год, семестровые каникулы. Многие пациенты умело используют это для своего выздоровления. Представьте себе:

• на диване с хорошей книгой и четким зрением
• Зимние прогулки без запотевших очков
• Лыжный отпуск с новообретенной свободой

Вместо того чтобы с красными глазами сразу возвращаться в офис, зима предлагает прекрасную возможность спокойно восстановиться. Короче говоря: Лазерная коррекция зрения зимой — это не только разумно с медицинской точки зрения. Это также идеально вписывается в календарь.

Проблемы при лазерной коррекции зрения зимой: и как с ними справиться

Не все зимой — сахарная вата и каминный огонь — для свежеоткорректированных глаз есть несколько небольших подводных камней. Хорошая новость: с помощью простых приемов их можно легко обойти.

Сухой воздух от отопления

Когда на улице танцуют снежинки, внутри отопление работает на полную мощность. Это обеспечивает теплый уют, но лишает воздух влаги — а именно ее не хватает глазам после лазерной обработки.
Что помогает:

• Регулярно использовать искусственные слезы
• Поставить увлажнитель воздуха или просто миску с водой на отопление
• Пить достаточно воды, чтобы организм не обезвоживался

Холод и ветер

Прогулка по зимнему лесу звучит романтично — для глаз ледяной ветер может показаться небольшим уколом иглы. Сразу после операции они особенно чувствительны.
Советы для улицы:

• Всегда носить солнцезащитные или горнолыжные очки — защищает от ветра, пыли и света
• Не гулять долго на улице в шторм в первые дни
• Лучше короткие зимние прогулки с перерывами на согревание

Зимнее солнце и защита от УФ-лучей

В зимнем солнце есть что-то коварное: оно часто кажется безобидным, но из-за отражения от снега оно более интенсивно, чем летом. Это настоящий риск для свежеоткорректированных глаз — блики и УФ-лучи — яд для заживления.
Как защитить свои глаза:

• Высококачественные солнцезащитные очки с защитой от УФ-лучей 400 обязательны
• При снеге или на склоне лучше использовать горнолыжные очки с УФ-фильтром
• Солнцезащитные очки не только в солнечные дни — даже в пасмурную погоду снег отражает УФ-свет

Зимние виды деятельности после лазерной коррекции зрения — что когда снова возможно?

После операции по лазерной коррекции зрения свобода зрения ощущается сразу, но в спорте действует правило: шаг за шагом возвращайтесь к тренировкам. Особенно зимой, когда манят катание на лыжах, сауна или фитнес-студия, следует соблюдать правильную последовательность.

Легкие движения и фитнес

Уже через несколько дней после процедуры вы можете снова слегка нагружать себя — важно, чтобы пот не попадал в глаза.
Рекомендуется:

• Прогулки на свежем воздухе — возможны уже с 1–2 дня
• Легкие тренировки, такие как йога, езда на велосипеде на велотренажере или гимнастика (без стойки на голове)
• Фитнес-студия: примерно через 1 неделю, если нет прямого контакта с пылью или потом на глазу

Катание на лыжах и сноуборде

Склон зовет — но, пожалуйста, только тогда, когда глаза достаточно стабильны. Катание на лыжах означает не только скорость, но и ветер, УФ-лучи и риск падения.

• Примерно через 2–3 недели катание на лыжах снова возможно
• Всегда носить горнолыжные очки с УФ-фильтром (защита от солнца, ветра, снега)
• Не тереть глаза, даже после падения

Плавание и оздоровление

Хлор, бактерии и горячий воздух запрещены в первые недели. Бассейны, джакузи и сауны могут замедлить заживление.

• Сауна и парная: не раньше чем через 3–4 недели
• Бассейн и термальные источники: примерно через 4 недели
• Открытые водоемы: лучше только через 6 недель, так как здесь выше риск заражения

Кратко и ясно: ваши зимние виды деятельности после операции

Активность	Когда возможно*	Важные указания
Прогулки	1-2 дня	Защитные очки от ветра и солнца
Фитнес-студия	Примерно 1 неделя	Избегать пота, держать руки в чистоте
Катание на лыжах / сноуборде	2-3 недели	Всегда носить горнолыжные очки с УФ-фильтром
Сауна/парная	3-4 недели	Осторожно с сухим воздухом
Плавание (хлорированная вода)	мин. 4 недели	Рекомендуются очки для плавания
Плавание (озеро/море)	Примерно 6 недель	Обратите внимание на более высокий риск заражения

*Индивидуальное разрешение всегда выдается лечащим врачом. Представленные здесь «времена перерывов» являются лишь приблизительными ориентирами и не являются «зеленым светом».

Особенности зимой в зависимости от метода

Не каждый метод лазерной коррекции зрения заживает одинаково быстро. А зимой холод, сухой воздух и активный отдых играют роль, которая по-разному важна в зависимости от техники.

• SmartSight (извлечение лентикулы)
  • Очень короткое время заживления, почти нет жалоб на сухость глаз
  • Зимние виды спорта часто возможны уже через 2-3 недели
  • Идеально подходит для пациентов, которые хотят быстро вернуться к повседневной жизни
• Фемто-ЛАСИК
  • Также быстрое выздоровление
  • В первые дни немного более чувствительны к сухому воздуху и ветру
  • Разрешение на занятия спортом аналогично SmartSight
• TransPRK
  • Поверхностная обработка: заживление занимает больше времени
  • Зима здесь может быть даже преимуществом, так как меньше солнца и пота раздражают
  • Лучше начинать заниматься спортом на открытом воздухе только через 4-6 недель

Хирургия хрусталика зимой: имеет ли это значение?

При очень сильной близорукости или дальнозоркости вместо лазерной коррекции часто рассматривается имплантация хрусталика (ICL или мультифокальный хрусталик). Здесь действуют немного другие правила:

• Преимущество зимой:
  • Нет пыльцы, меньше риска воспаления
  • Пациенты могут хорошо использовать более спокойное время года для отдыха
• Следует отметить:
  • Защита от УФ-лучей так же важна, как и при лазерной коррекции зрения
  • Лучше избегать сауны и бассейна в течение 4-6 недель
  • В первые недели глаза чувствительны к сухому воздуху от отопления

Короче говоря: даже при операциях на хрусталике зима не является препятствием — наоборот, она может быть даже оптимальным временем.

Лазерная коррекция зрения весной, летом, осенью и зимой — сравнение

Время года	Преимущества	Недостатки	Вывод
Весна	Приятные температуры Время отпуска можно использовать	Пыльца (береза, травы и т. д.) может раздражать глаза	Хорошо подходит, но не идеально для аллергиков
Лето	Много свободного времени Солнце = хорошее настроение	УФ-излучение и хлорированная вода Больше активного отдыха = более высокая нагрузка	Возможно, но со строгой защитой от УФ-лучей и осторожностью
Осень	Меньше солнца, меньше пыльцы Приятный климат	Более короткие дни, сухой воздух от отопления начинается	Очень хорошее время — похоже на зиму
Зима	Нет пыльцы Отпуск для отдыха Прохладнее = меньше пота	Сухой воздух от отопления Холодный ветер, зимнее солнце	В целом лучший сезон, если соблюдать советы

Налоговые аспекты лазерной коррекции зрения зимой

Небольшое, но приятное преимущество: те, кто делает операцию по лазерной коррекции зрения зимой — то есть в конце года, — часто могут заявить о расходах в том же налоговом году.

• В Австрии можно вычесть из налогов чрезвычайные расходы.
• В Швейцарии действует аналогичное правило: расходы на лечение, которые не покрываются медицинской страховкой, во многих кантонах подлежат вычету из налогов.
• Бонусные программы или субсидии от медицинских страховых компаний также можно разумно использовать зимой, например, если годовой бюджет на здравоохранение еще не исчерпан.

Совет: Сохраните счет и лучше всего сразу спросите у налогового консультанта — так вы сэкономите не только очки и контактные линзы, но и наличные деньги.

Советы от доктора Дерхартюняна для хорошего восстановления после лазерной коррекции зрения зимой

«Зима — идеальное время для лазерной коррекции зрения для многих моих пациентов — важно только соблюдать несколько простых правил. Тогда ничто не помешает четкому зрению в снегу или у камина».

— Доктор Виктор Дерхартюнян, специалист по офтальмологии

Чтобы заживление прошло как можно более комфортно, зимой следует обратить внимание на несколько мелочей:

• Искусственные слезы — ваши лучшие друзья
  — против сухого воздуха от отопления, всегда держите под рукой.
• Солнцезащитные очки даже зимой
  — защищают не только от УФ-лучей, но и от ветра и ослепительного снега.
• Увлажнитель воздуха вместо климата пустыни
  — глаза будут благодарны, если в квартире не слишком сухо.
• Разумно планируйте время перед экраном
  — короткие перерывы при работе в домашнем офисе или сериальном марафоне очень помогают глазам.
• Спорт в меру и с защитой
  — Прогулки — это здорово, катание на лыжах только после разрешения врача — всегда в защитных очках.
• Не тереть, лучше моргать
  — даже если чешется: мягко моргать и использовать капли, вместо того чтобы тереть глаза.

Говоря очаровательно: относитесь к своим глазам зимой как к свежекупленному роскошному пальто — не сразу выводите на прогулку в снежную бурю, а ухаживайте, защищайте и особенно любите в течение нескольких недель. Тогда вы будете долго радоваться этому.

Запишитесь на лазерную коррекцию зрения этой зимой

Представьте себе: следующая зимняя прогулка без запотевших очков. Катание на лыжах с четким зрением. Пить глинтвейн, не поправляя постоянно очки. — Именно это может стать вашей реальностью уже через несколько недель.

Зима — это не только время покоя, но и идеальный момент для перемен. Используйте время отпуска и начните новый год с новыми глазами.

Запишитесь сейчас на бесплатный тест на пригодность в EyeLaser — и сделайте эту зиму той зимой, когда вы осуществили свою мечту о четком зрении.

Вопросы и ответы о лазерной коррекции зрения зимой

Зима — хорошее время года для лазерной коррекции зрения?#

Да — зима даже особенно подходит. Нет пыльцы, меньше аллергии, и многие в любом случае используют отпуск или домашний офис для фазы восстановления. С помощью нескольких простых советов заживление станет приятным и несложным.

Сушит ли воздух от отопления мои глаза сильнее после операции?

Да, сухой воздух от отопления может раздражать свежеоткорректированные глаза. Искусственные слезы, увлажнитель воздуха и регулярное проветривание быстро помогут.

H3: Могу ли я кататься на лыжах или сноуборде зимой после лазерной коррекции зрения?

Катание на лыжах и сноуборде обычно снова возможно через 2-3 недели. Важны хорошо сидящие горнолыжные очки с УФ-фильтром — они защищают от солнца, ветра и снега.

Нужно ли мне носить солнцезащитные очки зимой?

Обязательно. Снег отражает УФ-свет даже сильнее, чем вода летом. Поэтому солнцезащитные очки с защитой от УФ-лучей 400 обязательны — даже в пасмурные дни.

Как защитить глаза от холода и ветра на улице?

Лучше всего с помощью больших солнцезащитных очков или горнолыжных очков. Они защищают не только от ветра и холода, но и от бликов. Дополнительно: не тереть глаза и регулярно использовать искусственные слезы.